• Por Juan Hervás
• En Android, Apple, Consejos

Las mejores aplicaciones para deportistas

Como siempre decimos, los smartphones han llegado a nuestras vidas para cambiarlas. Y es que, al igual que nos pueden ayudar a la hora de estudiar o para ejercitar nuestra mente, también sirven para la gente que busca una ayuda a la hora de ejercitarse. Por eso hoy os presentamos nuestro ranking de las mejores aplicaciones para deportistas.

Strava

Google Play, iTunes

Strava es la aplicación ideal para ciclistas y corredores. Con Strava, podréis monitorizar vuestra actividad, con datos como distancia recorrida, velocidad, ruta recorrida y las calorías quemadas. Además, Strava dividirá tu recorrido en segmentos, y podrás ver tus tiempos y los de tus amigos, pudiendo llevar una cuenta de tus récords personales. Esta característica, unida a la de los Retos Personales mediante la cual Strava te retará a diferentes actividades, te ayudará a motivarte y a desarrollar tu espíritu deportista.

Además, como si de una red social se tratase, podrás compartir los recorridos que hayas realizados, acompañados de fotografías y ver y comentar en los de tus amigos.

Google fit

Google Play

Para los que estén interesados en las funcionalidades que proporciona Strava, pero busquen algo más sencillo, pueden estar interesados en Google Fit. Además de contar con dos ventajas más. La primera, la gran facilidad de conservar tus datos, ya que se comparten con la cuenta de Google. La segunda, es que Google Fit te puede servir para llevar un seguimiento deportivo y nutricional, recopilando información de otras aplicaciones, como Strava.

Samsung Health

Google Play

Samsung Health es una aplicación todo en uno para ayudarte a hacer deporte. Ya seas un deportista principiante o experto, Samsung Health se adaptará a ti. Podrás programar una gran variedad de actividades como correr, bicicleta, escalada…

Pero la mayor baza de Samsung Health es que te permite llevar un registro de tu alimentación. Y es que todo sabemos que la alimentación es una de las cosas más importantes para estar sano.

Jefit

Google Play, iTunes

Jefit, a diferencia de las demás, es una aplicación pensada para los deportistas que prefieren el gimnasio, desde gente que solo busca ejercitarse hasta culturistas. La aplicación, te permitirá registrar tus ejercicios, crear rutinas de trabajo y acceder a ejercicios recomendados por la propia aplicación.  Además, cuenta con un plan de objetivos, dependiendo de lo que deseemos (perder peso, ganar masa muscular…) que nos ayudará a alcanzar nuestros objetivos.